Seksyon sa a te fèt pou bay jwè gòlf illustré swing konsèy sou kijan pou balanse yon klib gòlf, pou pwezante liv manuel vèsyon pipiti de youn "la pafè swing golf", esansyèlman.
Li bay tou enfòmasyon sou ki jan jwè gòlf ka devye de sa pafè swing gòlf epi olye vire nan direksyon erè swing gòlf. Enfòmasyon yo divize an eleman ki fòme yon balanse gòlf epi yo itilize ilistrasyon konparatif yo pou yo ka byen vit mete aksan sou diferans ki genyen kle yo.
Sèvi ak gid ilistre sa yo pou èd rapid men detaye sou fason pou amelyore swing gòlf ou ak anpil konpozan li yo.
Enstalasyon & Konsèy Adrès
Adrès ak konfigirasyon etap nan swing nan gòlf enplike nan asepte pozisyon ki kòrèk la anvan swing la aktyèlman kòmanse. Gen anpil eleman yo konsidere ak neglije zòn kle nan kòmansman an pral boul nèj nan pwoblèm desann liy lan.
Pami lòt bagay, klib la ta dwe repoze plat dèyè boul la. Li ta dwe kenbe pa jwè gòlf la ak men ap koule tankou dlo dwat desann soti nan zepòl yo. Jenou yo ta dwe alèz koube ak anwo kò a panche pi devan ak dwat. Men dwat la pi ba pase bò gòch la pral mete zepòl yo sou yon pant anwo. Se pwa a respire divize ant de pye yo ak repoz sitou sou boul la nan pye yo.
Finalman, arbr a nan klib la se ang pou pi devan yon ti kras, clubface la se pèpandikilè ak sib la ak pye yo paralèl ak liy lan sib.
Ale nan:
Enstalasyon & Konsèy Adrès
Konsèy Takeaway
Pòsyon takeaway nan swing gòlf la kòmanse le pli vit ke klib la kòmanse deplase tounen epi li fini lè arbr a nan klib la paralèl ak tè a. Pandan peryòd kout sa a, plizyè mouvman kritik dwe rive nan lòd yo mete balanse a sou yon bon track.
Vreman vre, klib la ta dwe pran tounen kare pou ke arbr a pwen nan sib la lè li se paralèl ak tè a. An menm tan an, clubface a ta dwe lonje dwèt sou yon ti kras ak ponyèt yo pa ta dwe gen dwa pou gon sa a byen bonè nan swing la.
Ale nan:
Takeaway Swing Konsèy
Konsèy Backswing
Pati nan backswing nan swing gòlf la kòmanse menm jan takeaway la fini. Li pral fini tèt li lè yo rive sou tèt balanse a. Pandan w ap rive la, plizyè aspè bezwen atansyon.
Bra gòch la ta dwe rete dwat epi talon gòch la ta dwe rete sou tè a sof si fleksibilite mande otreman. Jenou dwat la ta dwe kenbe flex li epi jenou gòch la ta dwe lonje dwèt sou boul la. Ranch yo vire men yo fè sa san yo pa glise tounen. Pandan ke tèt la rete nan bwat la, pwa a toujou ap koule nan direksyon pye dwat la. Tout pwosesis sa a ta dwe kontinye nan yon vitès ki pi dousman pase sa ki nan downswing la nan lòd pwoteje yon grèv solid nan boul la.
Ale nan:
Konsèy Backswing
Tèt nan Konsèy yo Swing
Tèt la nan balanse gòlf la koresponn ak pwen mwatye ant pozisyon adrès la ak moman enpak la. Li reprezante pozisyon lè men ou pi wo ak pwen tranzisyon ant backswing ak downswing la.
Ponyèt gòch la ta dwe plat nan tèt la ak ang kolòn vètebral ou ta dwe toujou sanble ak yon sèl ki mete nan adrès la. Arbr a nan klib la ta dwe lonje dwèt sou sib la epi li ta dwe jis timid nan paralèl ak tè a. Do ou ta dwe fè fas a sib la ak ponyèt ou yo ta dwe konplètman gon.
Ale nan:
Tèt nan Konsèy yo Swing
Konsèy Downswing
Pòsyon downswing nan swing gòlf la koresponn ak etap la imedyatman apre tèt swing la, kòm men yo ak klib yo desann nan direksyon enpak la ak boul la.
Ranch ou yo ta dwe deplase an premye lè yo kòmanse dekole men yo ta dwe fè sa san yo pa glise pi devan anpil. Yo ta dwe pèmèt tranzisyon pwa lis la nan direksyon pye gòch devan an kòm zepòl ou dewoule an tandem. Gon nan ponyèt ou yo kenbe pou osi lontan ke posib ak clubhead ou ta dwe swiv yon chemen ki pèmèt li kare ak sib la nan enpak, etap nan pwochen an. Tout pwosesis sa a ta dwe egzekite nan yon vitès notables pi vit pase youn nan itilize pou pote klib la leve.
Ale nan:
Konsèy Downswing
Konsèy enpak
Moman enpak la se sèl pwen nan tan kote kò ou - atravè klib gòlf la - pral aktyèlman vin an kontak ak boul la oswa egzèse nenpòt enfliyans sou li. Malgre vwayaj la long ki anvan li, gen toujou eleman kle yo konsantre sou yo nan lòd yo ankouraje yon grèv pi bon kalite nan boul la nan sa ki ta dwe yon piki dwat.
Men yo ta dwe devan boul la nan enpak. Jenou gòch ou ta dwe kenbe kèk kantite flechi ak kolòn vètebral ou pliye pi devan ta dwe byen matche ak yon sèl ki mete nan adrès toujou. Je ou ta dwe antrene sou boul la ak ranch ou yo ak men yo ta dwe fè fas a sib la, oswa byen sou wout yo. Yon enpak ki fèt ak yon fè yo ta dwe fèt sou yon mouvman anba pandan y ap yon sèl ki fèt ak yon bwa yo ta dwe fèt apre klib la te rive nan pwen ki pi ba nan arc balanse a, kòm clubhead la ap monte.
Ale nan:
Konsèy Swing enpak
Lage ak ekstansyon Konsèy
Sekans lage ak ekstansyon swing gòlf la rive apre enpak ak boul la. Li koresponn ak faz ki anvan pozisyon gòlf final la, sa vle di, swiv la.
Ekstansyon tèm soti nan lefèt ke tou de bra ou yo ta dwe konplètman pwolonje pandan liberasyon an. Anplis de sa, ang kolòn vètebral ou a ta dwe idantik ak pozisyon enpak la, sa vle di ke ou ta dwe reziste ankouraje kò ou dwat. Avantbra ou ak men yo, ki te kòmanse 'woule' pandan downswing la pral konplete wotasyon yo, ak men anba a sou klib la kounye a ki mennen men tèt ou nan direksyon pou sib la.
Ale nan:
Lage Konsèy Swing
Swiv Atravè Konsèy
Malgre pran plas apre kontak ak boul la te deja fè fason kò ou pozisyone pandan swiv la pral endike nan evènman yo ki anvan li. Ak konsantre sou rive nan yon pozisyon dezirab swiv ap ede ou fè etap anvan yo balanse gòlf kòrèkteman.
Pami lòt bagay, men ou ta dwe lage natirèlman apre ponyèt yo gen dwa dechaje. Men ou ak clubhead ta dwe fè wonn tounen nan kò ou pandan pwa kò ou ap deplase nan direksyon pye gòch la. Finalman, ranch ou yo ta dwe fè fas a sib la epi ou ta dwe reziste anvi kite balanse apre klib la te frape boul la. Olye de sa yon plen swiv atravè, fyè ak wo ap chache.
